Trainingsangebote für jedes Ziel!:

Je nach Zielsetzung, körperliche Fähigkeit, Wunsch, Wetterbedingungen, Schwerpunktte,  können verschiedene Sportarten im Traingsplan eingebaut bzw. kombiniert werden.


  • Sport- Wiedergewöhnung Paketangebot: 1-2 Trainingseinheiten a 30-45 mn / Woche
    für 8 Wochen
  •  BMW Paketangebot (Bauch Muß Weg) Einstieg in effektives Abnehmen:: 2 Trainingseinheiten a 60mn /Woche, inkl Beratung, Trainingsplan und Begleitung für 8 Wochen
  • Job-Firmen Paketangebot (vorort auch möglich !) 1-2 Trainingseinheiten a 30-45 mn / Woche
  • Reha Paketangebot (@ Home möglich) 2 Trainingseinheiten a 30-45 mn / Woche
  • Leistung Paketangebot:spezifische Vorbereitung für besondere sportliche Anlässe / Herausforderung mit 3 -4Trainingseinheiten a 30-45 mn / Woche
  • Wohfühl Paketangebot:  einfach sich in die freie Natur wieder bewegen & relaxen mit 1-2 Trainingseinheiten a 30-45 mn / Woche

Preis und Dauer nach Vereinbarung - Sprechen Sie mich an!


Aktive & Relax WE & Kurze Urlaub

Active & Relax WE.
Active Urlaubseminar

Dauer

Freitagabend bis Sonntag Nachmittag

(2 Übernachtungen)

Einer Woche nach Vereinbarung

(7 Übernachtungen)

Fahrt

Selbst organisiert

Selbst organisiert

Ort

Südschwarzwald

Südschwarzwald

Unterkunft

organisiert in einer Landgasthof Hotelzimmer bzw FeWO mit Halbpension

organisiert in einer Landgasthof Hotelzimmer bzw FeWO mit Halbpension

Trainer

Ich persönlich

Ich persönlich

Aktivitäten in Frühjahr/Sommer (in & outdoor)

  • Pilates

  • Flexibar Fitness Training

  • Nordic Walking

  • Walking/Jogging/wandern

  • Nike Dynamic Training

  • Radsport möglich (mit eigene Bike)

  • Bogen schiessen

  • Pilates

  • Flexibar Fitness Training

  • Nordic Walking

  • Walking/Jogging/wandern

  • Nike Dynamic Training

  • Radsport möglich (mit eigene Bike)

  • Bogen schiessen

  • Ausflüge

  • Vorträge

Aktivitäten in Herbst / Winter (in & outdoor)

  • Pilates

  • Flexibar Fitness Training

  • Nordic Walking

  • Walking/Jogging/wandern

  • Schneeschuhwandern

  • Pilates

  • Flexibar Fitness Training

  • Nordic Walking

  • Walking/Jogging/wandern

  • Schneeschuhwandern

  • Ausflüge

  • Vorträge

Relax Aktivitäten

Klang Wellness

Klang Massage

Sauna

Klang Wellness

Klang Massage

Sauna

mindest Anzahl Teinehmer

5

5

Privat Coaching

Möglich & n. Vereinbarung

Möglich & n. Vereinbarung

Preise

260 € / Pers. all inkl.(5er Gruppe)

 

950 € / Pers. (5er Gruppe)

nicht i. Preis inbegriffen

Getränke, Mittagsessen

Fahrtkosten

Getränke, Mittagsessen

Fahrtkosten


Körper und Geist im Einklang mit der Natur:



Aktiv-Urlaubsseminare am Lago Maggiore und in Südschwarzwald @ Landgasthof Kranz & Ferienwohnungen Isabella

In wenigen Tagen so erholt wie nach einem langen Urlaub.
Gestärkt und mit neuer Lebensenergie zurückkommen, das ist Ihr Gewinn bei diesem Aktiv-Urlaubsseminar.
Ich übernehme  die komplette Planung..Alles vorzüglich organisiert, wunderbares Haus/Hotelzimmer / Ferienwohnung, traumhafte Landschaft.

Ein Programm, das neben gesunder Bewegung, vorzüglichen Essen und Entspannungsübungen genau das beinhaltet was für eine gute Erholung besondersvorteilhaft sind.
Eine Landschaft, voll eigenwilliger Schönheit, Orte und Städte mit klingenden Namen und uralter Tradition.
Genießen Sie Urlaub, Bewegung, Entspannung und Erholung in seiner schönsten Form.

  • Frühling /Sommer Aktiv-Urlaubsseminare am Lago Maggiore
    • das Bewegungsprogramm besteht aus alpin Wandern im Val Grande, Nordic Walken/Joggen, Schwimmen, Pilates Schnupperkurse, Montain Biking, Wasserski.Klang-Entspannungs- und Relaxations-Training
               
Auch aus Bioenergetischer und Ernährungs- Sichtweise wird auf die jeweilige Jahreszeit Rücksicht genommen.
Alle Seminare werden von mir persönlich geleitet. Weitere Informationen zu den Programmen gebe ich Ihnen gerne telefonisch bekannt.

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